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と り こ

おむすびだったのですがイタリアンに・・・

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お昼はおむすびの予定だったのですが
イタリアンになりました・・・
阪急緑地公園駅のそばにあるCafe La Zuccaです
パスタのトッピングに生の切っただけの大葉がのっていますが私はイガイガして食感が苦手です
大葉を生で美味しく食べるコツを知りたいです



# by torikomesi | 2009-09-19 12:10 | 昼ごはん

糠漬け焼き飯

糠漬け焼き飯_e0180099_1845485.jpg


糠漬け焼き飯(ごま油 にんにく 大根糠漬け 小松菜)
蒸し野菜(にんじん れんこん かぼちゃ)
モロッコインゲン胡麻和え(にんじん)
味噌汁(たまねぎ えのきだけ 小松菜)



# by torikomesi | 2009-09-18 18:04 | 晩ごはん

はじめまして その2

「むそう塾 陰陽ひとり立ち講座」に申し込みました。
最初の講座まで約1ヶ月あります。
それまでどんなものを食べていたのか
どんな食べ方をしていたのか残しておきたいと思います。
平日は一日2食です。
家にいれば、朝は10:00~12:00、晩は6:00ごろです。
おなかがすけば、別に食べます^^
いつもひとりで食べています。
主人がお休みの日は一緒に食べます。
ただーし、ゆっくり作っていられないので
平日とお休みの日は違う人の食事のようかもしれません・・・

これからもよろしくお願いします

とりこ



# by torikomesi | 2009-09-18 18:00 | 食べるを考える

パプリカ胡麻和え

パプリカ胡麻和え_e0180099_941254.jpg


パプリカは4つに切って魚焼きグリルに皮を下にして並べ
焦げないように焼いてから皮をむきます
パプリカはねっとりしているので胡麻とよくからみます



# by torikomesi | 2009-09-18 11:40 | 夫のお弁当

パプリカ

パプリカ_e0180099_16403739.jpg


パプリカは魚焼きグリルで焦げないように焼いています
皮をむくと食べやすいです



# by torikomesi | 2009-09-17 12:04 | 夫のお弁当

とりこのこれからのてあみ
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